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FISHブログ

ピナレロFP2、LOOK695、BROMTON、CRF1000L、SEROW250と登山ライフ。

ちょい折れ

日曜日以来自転車に乗っていない。
理由は前回と同じだ、立て続けに速い人と走ったからだ、

正確に言うと速”過ぎる”人と走ったからだ。
ほんの少しだけ速い人なら、頑張ろうという気にもなるが、あれだけ次元
が違うとなると、当たり前とはわかっていても寂しいものだ。

焦ってガンガン走りこんだところであれだけ差のある人と一緒に走るには
まだまだ相当の時間が必要なのだ、のんびり頑張ろう。

先日T師匠が明治製菓のSAVASを飲んでいたので買ってみた。
エナジーメーカー180g200kcal(マルトデキストリン、クエン酸、ビタミン)
エナジーゼリー200g200kcal(マルトデキストリン、クエン酸、BCAA)
ピットインリキッド68g170kcal(マルチデキストリン、ビタミン)

週末からのひとりツールド八ヶ岳、ひとり乗鞍ヒルクライムで試してみよう。
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コメント

いろいろ買ったんだ。
昔のツーリングとかは水しかなかったような。
今みたいにコンビニもなかったからなぁ。
補給食は何持ち歩いていたか忘れてた。

  • HI
  • | URL |
  • #SFo5/nok
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/14(木)

昔はお金もなくて ドロップ、塩、水道水でしたね。(^^)
FISHさん 出掛ける前はおにぎりやパンよりもパスタ!
特にうどんは消化効率がいいですよ。
それと あまぁーいジャム!! これでOK!ですよ。

  • こうちゃん
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/14(木)

わかりますわかります。

以前50Mを25秒、1500Mを16分ちょいで泳ぐ人と
一緒に練習したことありましたが、へこみましたネー。
まさか150Mで周回遅れにされるとは思いもしなかったです。

あまりに速い人と一緒にやると精神的ダメージが大きいですよね。
なんだろう、自分との差がハッキリとしてしまうからですかね。

HIさん、こうちゃん、
ほんと昔はサプリなんかなかったんですよね、ほかにもいろんなもの
が無かった中でも、それが当たり前で走っていたわけですから、今で
も普通に飯食って走れば走れるんでしょうね。
サプリがあふれていて食品メーカーに踊らされている感はありますね。

Yショップの元選手も現役時代は日々の練習でそうそう高価なサプリ
をガバガバ摂るわけにはいかないので、コンビニようかんとかコーラで
済ませていたと言っていました。

パスタにうどんですね、今度試して見ます。

麟さん、
麟さんレベルでもそういうことがあるんですか(^^)

僕の場合はちょっと走りこんだくらいで、結構強くなってるんじゃないかと、
勘違いしてしまうんですね、そこで以前走った人たちと走ってみると、
まったく自分が強くなっていない現実を叩きつけられる。
これはすなわちそこまでの走り込み自体が無駄だったというか、否定
さっれた気がしてやる気がなくなる。

でもこれをバネにがんばらないといけないので、がんばろうと思います、
結局立ち直るのに今週の平日すべて無駄にしてしまいました(^^)

#麟さんのブログに3日前あたりから書き込みができないのですが、
僕のIPはじかれてるんでしょうか?v-404

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/14(木)

ボカリスエットとゲータレードはあったけどチャリのツーリングでは使わなかったな。
走行後にとる最大の疲れを回復するサブリはビールだった。

FISHさんは今頃八ヶ岳か乗鞍を走っているのかな。
また松島方面に行こうと思ったが、昨日に引き続き雨で走れないや。

  • HI
  • | URL |
  • #SFo5/nok
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/15(金)

おはようございます~。

書き込みの件、なぜだか知らないけれどブラックリストに載ってました。(爆)
もう大丈夫だと思います!
どんどん書き込んでくださいませー!

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