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ピナレロFP2、LOOK695、BD-1、ZRX1200Sと登山ライフ。

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ローラー台(PINARELLO FP2)



雨だ。ローラー用ホイールに交換して30分。
景色も変わらず、皆藤愛子の笑顔だけでは心拍160を維持するのも辛い。

窓を開けても汗はだらだら、シャワーを浴びても30分は汗が止まらない。
これからの季節は朝走るのにもこの汗が大敵なのだ、早めに切り上げなくては
ならなくなる。

平均心拍:140bpm
最高心拍:165bpm
消費カロリー:211kcal
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コメント

エッチなビデオを見て心拍を上げれば?

  • 信ちゃん
  • | URL |
  • #7Fli6XMw
  • [ 編集 ]
  • 2009/04/21(火)

愛ちゃんが脱ぎでもしないかぎり映像で160bpmは不可能(笑)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2009/04/21(火)

愛ちゃんだったら最高心拍突破確実だな、230bpmは固いですね、
んー。
http://blog-imgs-41.fc2.com/m/m/f/mmfish/20090421_02.jpg

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