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朝駆け(多摩川CR)


外気温3度、春眠暁を・・・とは大袈裟だが、暖かくて拍子抜けする気温だ。
すっかり寝坊してしまった。アンパンと紅茶で出走、せっかく買ったフェイスマスクも出番
が無い。弱い膝の痛みを言い訳に今日も平坦走で多摩川へ。

気温が高いと少しは汗も出るようになり、体も動くようになる(気がした)。

走行距離:27.8km
平均速度:26.3km/h
獲得標高:116m
心拍平均/最高:141/175bpm
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コメント

ん~、今年のv-229さんは、毎朝寒い中偉いな~
さすがチーム入りすると変わるんですね。
自分は明日魚河岸ランチ食べに行くけど、寒くてv-69じゃなくv-234で小田原まで行こうか悩んでいるのに。
5時半に走る気ならない。

  • HI
  • | URL |
  • #SFo5/nok
  • [ 編集 ]
  • 2010/01/22(金)

HIさん、
今日なんかとても暖かく感じた自分が嫌いになりそうです(笑)
もう少し距離が走れると良いのですが、、、まあ走らないよりはマシかと
思って走ってます。とかいって昨日、一昨日と走ってなですけど(^^;

魚河岸ランチですかぁ、やはり空腹が一番の調味料ですから、ガツンと
走って頑張ってください(^^)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2010/01/22(金)

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