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ピナレロFP2、LOOK695、BROMTON、CRF1000L、SEROW250と登山ライフ。

ローラー台60分

今日は子供の運動会が雨で中止になった。
ロードバイクの方も雨で走る気合も無いのでローラー練、きっちりテーマを持っている皆さんとは違って、
TVを見ながらダラダラ回すだけ。それでも汗はダラダラで、毛穴の汚れもすっきり落ちるようで気持ちが良い。

夜は福山雅治のLIVEでローラー以上にカロリー消費したが、夜食のラーメン大盛りで帳消しだ、、、寝よう。
明日はもっと負荷の高いローラー練するぞ。
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