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ピナレロFP2、LOOK695、BD-1、ZRX1200Sと登山ライフ。

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朝ライド(FP2)

20111228_01.jpg

寒いけどジャージを着て寝ると朝起きて着替える寒さのハードルがなくなるので布団脱出がしやすくなる。
なんとか脱出してゆるゆるリハビリ走る。多摩川の河川敷はマイナス2度。

最初の15分くらいは左ひざの皿が非常に嫌な感触でカクカク。
初めて実走したパールのジャージはやっぱりサイズが小さいのかな、しっかり深く履くと足首が僅かに出てし
まう。ソックスが夏用に短いものなので長いのを履けば良さそうだ。持ってないから買わなきゃ。

最後の10分でようやくウインドブレーカーを脱いだ。それほど寒いのとそれほど負荷が低いのだ。
焦らず、焦らず、ゆっくりリハビリしなきゃ。

走行距離:29.2㎞
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