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ピナレロFP2、LOOK695、BD-1、ZRX1200Sと登山ライフ。

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都内ポタ(FRETTA1号)

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解体中のコマ劇場

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どこか忘れた。ふと目に入った公園のすべり台


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入谷の近くだったろうか、お店で座って食べられるたこ焼き屋さん

E-PL2にLUMIX G 20mm/F1.7 ASPH.を付けてポタリング。
いつものように多摩川で調布まで。新宿まで輪行して上野、浅草、谷中とふらふら。

帰りは八王子のスポーツ整形に。今日は1時間以上みっちり。
リハビリのやり方がよろしくなかった。

背中、腰回りのほぐしをやってからじゃないと効果がないと言われた。
しっかりほぐしをしてから今まで同様のメニューをこなす。

走行距離:48km
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