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梅雨入り
サイクリスト泣かせの季節がやってきた。
真のサイクリストは雨なら雨でローラートレーニングをするので関係ないが、自分はローラーが大嫌いで
余程モチベーションが上がってもいない限りは雨はレスト。これが弱さの秘訣。
梅雨だけでなく年間を通して雨の日を休むのとローラー回すのじゃ大きな違いになるだろう。
わかっちゃいるけど回せない、あそりゃすぃーすぃーすだららった、すらすらすいすいすいぃー♪
代わりに座学。
科学的ヒルクライムトレーニング、これは何となく面白そうだったので買ってしまった。
不確定要素の多い心拍数ではなく、パワーメーターを使ったトレーニングに触れられているのでゆっくり勉強
してみようと思う。
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コメント
梅雨入りしたので、ジョギング用のレインスーツを買おうと思ってます。
スロージョギングなので、ホームセンターで売ってるやっすいもの。
出来る限り毎日走るようにがんばります。
晴れたら自転車乗ります(^_^)v
- おもたん
- | URL |
- #-
- [ 編集 ]
- 2012/06/09(土)
おもたんさん、
おぉ、梅雨入り準備万端ですね、無理のない範囲で頑張ってくださいね！
自転車ものんびりスタートで頑張って下さい（＾＾）
- FISH
- | URL |
- #-
- [ 編集 ]
- 2012/06/10(日)
