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ピナレロFP2、LOOK695、BD-1、ZRX1200Sと登山ライフ。

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朝ライド(FP2)

20120619_02.jpg

梅雨なのに意外と朝は走れることに感謝。
いつものように多摩サイ、連光寺坂(5分15秒)、尾根幹線と。

連光寺は単独で追い込んだつもりが182bpm。しかし直後の尾根幹線で2人のローディを追いかけると
一気に10bpmも上乗せドン!の192bpm。

この差が一人の甘え分。単独でもここまで追い込める精神力が必要なのだ。

20120619_03.jpg

EDGE500に付属のトレーニングセンターではなくWEB上のガーミンコネクトと言うのにアクセスしてみた。
本体からデータをアップロード出来て、地図やグラフでトレーニングを解析できる。

これを見てほぉほぉ、と感心しているだけでは高いオモチャ。
これを解析してこれからに生かしてこそ大枚はたいた甲斐があると言うものだが、ほぉほぉと感心している
だけでしかない(笑)

走行距離:40.6㎞
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コメント

こいつをダウンロードしましょう。
http://goldencheetah.stand2surf.net/?p=598

ダウンロード前に
いろいろ検索かけて、調べてみてください。
最初はV2のほうが何かと分かりやすいかもしれません。
V3への移行も簡単なのでどちらから始めてもいいと思います。

ガーミン&PTではこれを使うとさらにいろんなことがわかって
自分の事がわかってきます。

で、最終的に、これを使いたいがために走る日々が始まりますw

  • yasunari
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2012/06/19(火)

yasunariさん、
ありがとうございます!次から次へと泥沼アイテムが出てくるんですねw
あとでゆっくりやってみます(^^)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2012/06/20(水)

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