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三崎へ(FP2)


窓を開けっ放しで寝てしまい、思いのほか涼しかったせいか、体がだるく
すっかり寝坊してしまった。

PCを開いて自分のHPを見てみると、PECO監督からチームオーダーが。
江ノ島で水着ギャルを激写してこいと。

ちっ、エースにそんな真似させるなんて、ひどい監督だ!
しかし、チームスポーツの自転車競技において選手にとっては監督の命令
は絶対なのだ。

仕方なく江ノ島を目的地にした。
トーストをコーヒーで流し込み、7時過ぎに家を出た。

町田駅付近の通勤ゾーンを抜ければ久し振りの境川はガラガラだ。
ケイデンス100近くでシャカシャカ走っていた道をケイデンス60ちょいのトップ
ギアで走っていると別の道に感じてくる。

多分いつもより早い1時間45分で江ノ島へ到着した、決して不純な思いが
パワーになっていたわけではない。

健気にチームオーダーをこなした末に待っていたのは無情な光景。
朝早すぎて海の家の兄ちゃん達が眠たげに開店準備をしているだけ、、、
トンビがあざ笑うかのようにヒュルヒュル鳴いている。

急に腹が減ってきたのでトンビを睨みながら補給。



このままではどうにもならないので、時間つぶしに海岸線を南下した。
この辺も以前走ったときと違って重いギアで結構速度が上がるので楽しい、
これはギアのせいか、風向きのせいか定かではないが。

平日なのでロードバイクはほとんど見ない、弱いアップダウンをこなしながら
淡々と進むと三崎だ。



海釣りのおっちゃんと世間話を。いつものように八王子からこんなとこまで
自転車できたんか、と呆れていた。

「気をつけてな!」と元気をもらって江ノ島へ折り返す。
80kmを越えてもほとんど同じような感じで、特別辛くなるようなこともなく
走ることが出来た。

天気はうす曇で、めちゃくちゃ暑いわけではない、海水浴客は皆無。
江ノ島まで戻っても状況は変らず、昼過ぎだと言うのに砂浜は淋しい光景だ。

監督、水着はダメでしたがギャルのパンチラ撮れました!
これで堪忍してください!


復路は追い風の境川をやたらと水分やおやつを食べながら休み休み帰った。
帰宅すると早くも弱い筋肉痛だ。やはりトップギアは乳酸溜まるんだな、でも
速度が乗るので楽しい。

久し振りの50km超えだったが、普通に走ることが出来た良かった。
このくらいの距離を走るとポジションや乗り方で悪いところが後半にツケが
回ってくるので良くわかる。
50kmだと適当な乗り方でもごまかしで済んでしまう。

走行距離:158km
平均速度:27.1km/h
最高速度:49.8km/h
乗車時間:5時間49分


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コメント

>江ノ島まで戻っても状況は変らず、昼過ぎだと言うのに砂浜は淋しい光景だ。
まっ、夏休み前の平日だしこんなもんでしょ。
今度は土日に行ってデジ一眼での激写期待してますよ。
しかしセンチュリーライドして平然としているのが凄いな。

  • HI
  • | URL |
  • #SFo5/nok
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/09(水)

江ノ島から西に行かないと(笑
水着ギャルは茅ヶ崎の方ですよ^^

  • 信ちゃん
  • | URL |
  • #mQop/nM.
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/09(水)

FISHさん

やっぱり凄いですね。
若さあふれる走りに感激しました。(カッコイイ~~!!!)
150km越えでも、その力の余りよう。
もう、富士チャレンジ200kmは、簡単じゃないですか!!

ndさんの要望に応えられなかったのが残念ですね。。。
私も密かに期待していました。(素晴らしい写メを!)
あ、デジ一眼を密かに忍ばしていたんですよね。。。

今度は、是非週末の江ノ島、茅ヶ崎の写メを頼みます。

私とは、ゆったりしたポタリングの時だけ、付き合ってください。

今週は、福岡へ帰省するので、ロードはお預けです。

では、また
PECOでした。

  • PECO
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/09(水)

青い看板のコンビニおにぎり。
紀州梅かな? クエン酸補給だっ!v-91

HIさん、
あんなとこでしらふで砂浜にレンズ向ける勇気無いですね(^^)
センチュリーライド、一気に走って余裕だったらすごいですけどね、
ちょこちょこ休みながらですからね。
ノンストップはどうやっても無理だろうなぁ。

ケイデンスが60ちょいなんで90台と比べたら心拍が上がらないので、
息があがらないんですよ、それでなんか余裕な気持ちになっちゃうん
ですけど、筋力的にはダメージ大きいですね。

HIさんだってよっぽど長い距離走ってるじゃないですか(^O^)

信ちゃん、
そうか西ね、西φ(..)メモメモ
さすが信ちゃん。こういうチームオーダー、次からは信ちゃんに出して欲しいな(笑)

PECOさん、
激写オーダーはndさんでしたね(^^;

力は余っているつもりでしたが、やっぱり脚にきていまして、夕方の
空手では左足の蹴りが出来ず途中リタイヤしてしまいました(笑)

次回は頑張ります。何をじゃ?(笑)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/09(水)

麟さん、
さすが!(笑)
今日は青い看板縛りでいきました。おにぎりは計3個いただきましたが
すべてクエン酸補給で紀州梅にいたしました(^^)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/09(水)

masaさん、
平均速度が高めな理由

その1
アウタートップはやっぱり速度が出る。

その2
折り返し後、疲れてきたときにペースを落して走り続けるようなことは
せず、こまめに停止して休憩を取った。

知っての通り、頑張ってペースが落ちてでもノンストップで走るより、
頑張らずに自転車を止めて休憩しながら走るほうが、メーター上の
平均速度は上がるので、いつも書いている平均速度はあまりあてに
ならないですよね、特に長距離走ってるときは。
本来は乗車時間ではなく所要時間で計算するべきだけど、それもまた
色々問題があるので難しいですね。

昔のメーターは簡単にどちらかモードが選べたんですけど、今のやつ
は動いている時だけの自動計測しかできない。

その3
モテないから。
って、大きなお世話だ(・o・)

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/07/10(木)

質問

FISHさん
古い書込みへのレスでスミマセン。1つ教えて頂きたいのですが、多摩サイから境川CRへ行く簡単な道順はありますでしょうか?今週末に湘南を目指してみようと考えているのですが、府中方面から境川CRへいく道何かご存知でしたらご教授ください。いつも質問ばかりで申し訳ございません。

  • Cesoir
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/11(月)

Cesoirさん、
江ノ島ですね!頑張ってくださいね。僕は八ヶ岳に行ってきます。

いま地図で確認したのですが、簡単ということになると尾根幹線で
町田街道まで下りて、町田方面に走って町田の駅までの間に適当
に自転車道に入る方法かと思います。
(僕はいつもこれです)

ただ、地図を見ると、鎌倉街道で南下して町田を目指したほうが早い
感じですので最短ならそちらでしょうか。

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/12(火)

ありがとうございました

地図で見てはいるのですが、どうも府中~境川CRで迷いそうです。言い訳には事欠かない旅になりそうですが、取りあえず頑張って行ってみようと思います。ご丁寧にアドバイスありがとうございました。しかし、八ヶ岳にも自転車で行けるんですか?スケールの違いにカルチャーショックを覚える日々です。

  • Cesoir
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/12(火)

Cesoirさん、
細かくルート提示するのもいいのですが、自分であーだこーだ迷うのも
含めて楽しめると思いますので走ってみてください(^^)<<イジワル

すみません、書き方が悪いですね、八ヶ岳は車で行きます。
週末から4日間くらい行ってきますので、向こうで適当に走ってこよう
と思ってます。

  • FISH
  • | URL |
  • #-
  • [ 編集 ]
  • 2008/08/12(火)

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